Mit mehr Energie zum Erfolg - Seminar für Körper, Seele, Geist und Herz
im 5-Sterne-Resort & SPA Lago di Garda

04.07.-08.07.2012

Sie sind erfolgreich und stark eingespannt. Manchmal haben Sie das Gefühl, etwas kommt zu kurz und Sie sind nicht rundum zufrieden.
 
Sie wollen endlich wieder einmal ausspannen, tief durchatmen, sich regenerieren und neue Kraft schöpfen? Dann ist dieses Seminar ideal für Sie.

Halten Sie inne!

Nehmen Sie sich eine Woche nur für sich. Das Seminar führt Sie aus dem Alltagsstress heraus an einen idyllischen Ort. Sie bauen klare Visionen Ihres persönlichen Erfolgs auf und lernen, Ihre Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die Kernelemente dieses Intensivseminars sind die Stärkung der eigenen Persönlichkeit und die Verbesserung von Kommunikation und zwischenmenschlichen Beziehungen.

Sie wissen, welche Verhaltensweisen wann gefragt sind und zum Erfolg führen und welche Sie bisher daran gehindert haben. Durch Methoden aus Psychologie und Gehirnforschung, Tipps, Praxisbeispielen und Übungen können Sie Ihre Potentiale künftig noch besser ausschöpfen, gewinnen mehr Sicherheit und erhöhen Ihre Sozialkompetenz und Ihre Erfolgs-chancen. 

Seminareinheiten, Yoga-Einheiten, Ausflüge und Zeiten der Ruhe wechseln sich in einem harmonischen Rhythmus ab. Auf Wunsch besteht während des Seminars die Möglichkeit, in Einzelcoachings auf Ihre Anliegen konkreter  einzugehen. Gleichzeitig genießen Sie das traumhafte Ambiente Ihres  5-Sterne Resorts "Lefay Resort & SPA Lago di Garda" in Panoramalage am Gardasee oberhalb der Riviera dei Limoni,  der landschaftlich reizvollen Zitronenküste.

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Seminarort: Lefay Resort & SPA Lago di Garda

Seminarleitung: Jutta Knauer, Trainerin und Coach

Begrenzt auf 6 Teilnehmerinnen (Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt)
 
Seminarthemen / Inhalte
 
Teil 1:

• Gestalter seines Lebens sein
• Wo stehe ich gerade – wo will ich hin? 
• Sich selbst besser verstehen und die eigenen Bedürfnisse kennen
• Eine klare Vision haben, persönliche Ziele finden und erreichen
• Im Einklang mit sich selber sein und gut für sich sorgen
• Positive Veränderung und neue Sichtweisen erfahren Kraft schöpfen und neue und aktivierende Impulse erhalten
• Sich selber wieder wahrnehmen
• Energie erneuern und auftanken
   
  Teil 2:
• Menschen motivieren und für gemeinsame Ziele gewinnen
• Gelingende  Kommunikation mit Kunden und Mitarbeitern
• Mit schwierigen Menschen und Situationen souverän und lösungsorientiert umgehen
• Win-win-Situationen gestalten und somit die Gelegenheit für tiefere und  vertrauensvollere Beziehungen und weitere Aufträge schaffen.  

Yoga-Einheiten:

• Den vielbeschäftigten Geist ruhig werden lassen, um tief über ein Thema  reflektieren zu  können, das heißt nach Innen-Gehen und Zur-Ruhe-Kommen
• Pranayama = die Atemachtsamkeit schulen, um falsche Atemmuster aufzulösen
• Erlernen verschiedener Asanas (Haltungen), verbunden mit dem Atem
• Im Üben die ganze Aufmerksamkeit auf das richten, was man gerade tut, so dass bei Anstrengungen nicht nur das Gleichgewicht und die Stabilität gewahrt bleibt, sondern dass man ebenso gleichzeitig glücklich und gelassen bleibt
• Achtsamkeit des "Hier und Jetzt" für den Alltag schulen
• Loslassen und beobachten, was gerade geschieht.

Leistungen:

• 4 Tage Seminar, wie ausgeschrieben
• Alle Seminarunterlagen
• Inklusiv Coaching / Einzelgespräche nach Bedarf
• Inklusive sämtlicher Yogaeinheiten

Ihre Investition: Euro  1.300,- 

Nach Anmeldung erhalten Sie unsere Teilnahmebestätigung  sowie eine  Reservierungsbestätigung  des  Hotels. Die Gesamtkosten  für das 5-Sterne Hotel Lefay Resort & SPA Lago di Garda betragen Euro 1.537,- und werden direkt mit dem Hotel beglichen. Die im Preis beinhaltete Leistungen sind: 4 Übernachtungen in einer Prestige Junior Suite mit Vollpension (Frühstücksbuffett, Mittagessen á la carte, Abendessen im Restaurant „La Grande Limonaia“ á la carte), Nutzung des  Mondo Lefay SPA Bereichs, alle Kaffeepausen, Paolino´s Club für Kinder (3-12 Jahre alt), Garage, Mountainbike, täglicher Transfer von und nach Gargano, Internet Zugang, Steuern und VAT.

Rückfragen und Anmeldung unter: 07123 / 97570 oder per email: info@cumnobis.de